Objectifs :
- Découvrir l’éventail des émotions et des sentiments
- Identifier son émotion et apprendre à la nommer
- Rencontrer l’autre, à partir de nos émotions
- Socialiser l’expression émotionnelle, sans jugement de valeur, en respectant les autres et leur différence
Public cible :
A partir de 6 ans Avec adultes, jeunes, en intergénérationnel,
Attention à avoir :
Installe un espace sécurisé par l’animateur pour l’utilisation de cet outil, avec notamment l'autorisation explicite de se situer en retrait. Sans celà, l’utilisation de l’outil pourrait se révéler contre-productive (résistances, refus de s’impliquer, débordements émotionnels, boucs-émissaires, etc.).
Utilisation conseillée :
- En début ou fin d’animation, en individuel ou collectif
- En consultation (psy, médecin, logopède, …), dans l'aide à la jeunesse, en classe, ...
- En classe, le laisser "traîner" : petits trucs intéressants pour gérer les émotions, se relaxer, respirer, ...
- En famille
Points forts :
Facilité d'utilisation, s'adapte à tout public.
Points d'attention :
Disponiblité à accueillir toutes les émotions.
Sujets abordés :
Langage émotionnel et expression des sentiments (découverte de soi, expression).
